在九原区养老驿站中，

每天都能看到这样的场景：

老人们或围坐在一起学习中医养生知识，

或练习颈椎米字操，

还有的低龄老人忙着

为高龄邻居代买药品

存储“时间银行”积分

……

这里不仅是养老驿站，

更是一个充满温情的“银龄之家”。

近日，

记者走进九原区，

实地探访这一“医养+互助”养老新模式的

生动实践。

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“难怪我总睡不好，原来是颈椎问题在作祟，这堂课让我找到了病根！”72岁的王阿姨兴奋地分享着她的收获。

近日，一场以“失眠伴脊柱区带疾病”为主题的健康讲座在赛汗街道老少颐惠园果园驿站开讲，九原区康颐安养养老服务中心负责人张雪峰用通俗易懂的语言，为老人们解析了脊柱健康与睡眠的关系。

“中医讲‘不通则痛’，颈椎的小关节错位可能压迫交感神经引发失眠。”张雪峰一边讲解，一边为老人们演示“针刀疗法”的操作原理。

讲座结束后，医护团队还开展了义诊活动，为80余位老人提供了血压测量、中医诊察等服务。

68岁的陈阿姨做完针刀微创治疗后笑着说：“不用跑医院就能让专家看病，这服务太贴心了。”

在驿站的“时间银行”登记处，65岁的张大爷正在兑换积分。作为志愿者，他每周都会为高龄邻居代买午餐药品、药品等，累计服务时间已超过200小时。“我用积分换过理疗服务，还换过一个血压计。”张大爷自豪地说。

“时间银行”是九原区养老驿站的特色项目，鼓励低龄老人为高龄老人提供服务，存储的“时间积分”可兑换理疗服务或养老用品。截至目前，已有52位低龄老人加入志愿者队伍。“这种互助模式不仅解决了高龄老人的实际困难，也让低龄老人找到了自身的价值感。”驿站工作人员告诉记者。

除了健康服务和互助项目，九原区养老驿站以 "月月有主题、周周有活动" 的节奏，构建起覆盖全维度需求的服务矩阵，定期组织开展丰富多彩的文化娱乐活动。每月一次的“银发才艺秀”上，老人们或挥毫泼墨、或一展歌喉，场面热闹非凡。在“老物件故事会”中，大家带来珍藏的老照片、旧钟表，分享重温背后的岁月记忆。“参加活动后，我认识了更多朋友，日子过得有滋有味！”75岁的刘奶奶开心地说道。

不仅如此，驿站还开设了中医养生工作坊，老人们在退休中医师带领下制作防流感香囊、辨识药食同源的食材；对于行动不便的老人，提供“助浴助洁”上门服务，今年已累计服务230人次。“我们希望通过多元化的服务和活动，让每位老人都能老有所乐、老有所为。”驿站负责人表示。

在采访中，记者深深感受到九原区养老驿站的温度。这里不仅是医疗服务的延伸点，更是邻里情感的纽带。九原区养老驿站通过“医养融合、邻里互助”的模式，织就了一张覆盖健康管理、生活照料、文化娱乐的全方位服务网络。目前，驿站日均服务超500人次，形成了“15分钟养老服务圈”，真正实现了“医有保障、娱有场所、情有所托”。

小小的驿站，托起的是老年人的幸福晚年，也书写着“老吾老以及人之老”的温暖篇章。